عزت نفس چیست و چرا در زندگی کودکان دوزبانه مهم است؟

واژه عزت نفس، برای توصیف احساس کلی خودارزشمندی فرد و ارزش شخصی او استفاده می‌شود. به عبارت دیگر، عزت نفس به این معنی است که کودک دوزبانه شما چقدر قدردان خود است و خودش را دوست دارد. عزت نفس شامل باورهایی در مورد خود مانند ارزیابی ظاهر، اعتقادات، احساسات و رفتارهای خود است.

کودکان دوزبانه ای که نسبت به خود احساس خوبی دارند، اعتماد به نفس بیشتری هم دارند و دست به کسب تجربه و امتحان کارهای جدید می‌زنند. آن‌ها به احتمال زیاد در انجام کارها تمام تلاش خود را می‌کنند و از انجام کارها، احساس غرور دارند. از سوی دیگر، عزت نفس به کودکان دوزبانه کمک می‌کند که اشتباهات را بپذیرند و این امر باعث می‌شود آن‌ها حتی اگر شکست بخورند باز هم تلاش کنند. در نتیجه، عزت نفس موجب می‌شود کودکان عملکرد بهتری در خانه، مدرسه و با دوستان داشته باشند.

رشد عزت نفس می‌تواند از همان دوران نوزادی آغاز شود و به مرور زمان و به تدریج رشد کند. رشد عزت نفس زمانی در یک کودک دوزبانه و یا سایر کودکان شروع می‌شود که او احساس امنیت، دوست‌داشتنی بودن و پذیرفته شدن را داشته باشد و این امر زمانی است که کودک، توجه مثبت و عشق را همراه با مراقبت دریافت کند.

هنگامی که کودکان بزرگتر می‌شوند این توانایی را پیدا می‌کنند که برخی از کارها را خودشان انجام دهند و وقتی از مهارت‌های خود استفاده می‌کنند، احساس خوبی دارند. همچنین، عزت نفس کودک دوزبانه و سایر کودکان زمانی رشد پیدا می‌کند که والدین به آن‌ها توجه می‌کنند، اجازه تلاش به آن ها می‌دهند و به آن‌ها افتخار می‌کنند. در واقع، عزت نفس کودکان زمانی رشد می‌کند که:

• به سمت یک هدف حرکت کنند
• چیزهایی را در مدرسه یاد بگیرند
• دوست پیدا کنند
• مهارت‌هایی مثل موسیقی، ورزش، هنر و تکنولوژی را یاد بگیرند
• فعالیت‌های مورد علاقه خود را انجام دهند
• کمک کنند و با دیگران مهربان باشند
• به خاطر رفتارهای خوبشان تحسین شوند
• برای یک هدف تلاش کنند
• احساس کنند که درک می‌شوند
• برای دستاوردی که داشته‌اند، جایزه بگیرند

هر کودک، متفاوت است. دستیابی به عزت نفس سالم، ممکن است برای بعضی از کودکان راحت‌تر از سایرین باشد و از سوی دیگر، برخی از بچه‌ها با مسائلی در زندگی روبرو می‌شوند که می تواند عزت نفس آن‌ها را کاهش دهد. اما حتی وقتی این اتفاق می‌افتد نیز می‌توان عزت نفس کودکان دوزبانه را افزایش داد.

تحقیقات نشان می‌دهد یکی از اصلی‌ترین عوامل در رشد عزت نفس کودک دوزبانه و سایر کودکان، وجود یک بزرگسال است که به او احساس خاص بودن بدهد و قدردان او باشد. این بزرگسال، نقاط ضعف فرزند خود را نادیده نمی‌گیرد. اما انرژی خود را روی نقاط قوت او متمرکز می‌کند. یک راه این است که هر کدام از والدین در طول هفته، زمانی را به فرزند خود و وقت گذراندن با او اختصاص دهند.

برای اینکه به فرزندتان قدردانی خود را نشان دهید، هنگامی که برای او وقت می‌گذارید به او بگویید «وقتی برایت کتاب می‌خوانم یا با تو بازی می‌کنم، حتی به تلفن هم جواب نمی‌دهم.» همچنین در این مواقع، بر روی کارهایی تمرکز کنید که کودکتان از آن ها لذت می‌برد تا او برای نشان دادن نقاط قوت خود فرصت داشته باشد.

عزت نفس بالا با مهارت حل مسئله و مهارت تصمیم گیری در کودکان دوزبانه همراه است. به عنوان مثال، اگر فرزندتان با یکی از دوستانش دچار مشکل شده است، می‌توانید از او بخواهید که برای پیدا کردن راه حل های مشکل فکر کند. اگر راه حل‌ها، خیلی سریع به ذهن فرزندتان نرسید، نگران نباشید و به او اجازه فکر کردن بدهید. همچنین با فرزندتان در مورد مسئله‌ای که با آن مواجه شده، نمایش بازی کنید تا او با بازی کردن، بتواند حل مسئله را تمرین کند.